Receta de bizcocho de chocolate
4.7/5

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RECETA DE PANINI FITNESS

Tiempo preparación

5 min

Tiempo de cocinar

15 min

Tiempo total cocinado

20 min

Calorias por 100gr

Kcal

120kcal

Proteínas

25g

Carbohidratos

40g

Grasas

20g

Ingredientes

  • Una barra de pan integral
  • Una lata de atún bajo en sal
  • Tomate triturado
  • Queso rayado light
  • Orégano (opcional)

Preparación

  • Precalentamos el horno a 220.
  • Partimos la barra y la rellenamos con el tomate.
  • Retiramos el exceso de agua de la lata y la añadimos al pan.
  • Espolvoreamos el queso.
  • Por último añadimos el orégano (opcional).
  • Metemos al horno durante 15 minutos.
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Receta panini fitness
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