Para crear un método efectivo para perder peso, primero tuvimos que experimentar la desesperación de seguir una dieta.

Gracias a ello, pudimos ponernos en la piel de gente como tú, que lleva tiempo intentando perder peso y no lo consigue.

¿Has intentado en varias ocasiones perder peso y sigues sin conseguirlo?

¿Estás hart@ de seguir dietas restrictivas?

¿Estás apunto de rendirte porque piensas que jamás lo conseguirás?

Nosotros también estuvimos en tu lugar. 

Ambos pasamos por malos momentos, dónde el estrés y la ansiedad se apoderaba de nosotros y nos hacía devorar la comida.

Siempre nos intentábamos convencer de que conseguiríamos perder peso y dejar los malos hábitos con frases como «este fin de semana es el último que me paso», «el lunes empiezo la dieta» o «voy a comer lo que quiera este finde porque la semana que viene empiezo y me quiero despedir.

La urgencia de perder peso era tan grande que comenzábamos dietas restrictivas para  conseguirlo. pensábamos que cuánto más restrictiva fuera la dieta mejor nos sentiríamos con nosotros mismos, pero nada más lejos de la realidad. Al final, la ansiedad se apoderaba de nosotros y echábamos al traste con todo lo conseguido.

 

EL FACTOR MÁS IMPORTANTE QUE TE AYUDARÁ A PERDER PESO ES TU MOTIVACIÓN.

¿QUIÉNES SOMOS?

david

Soy David Barrigós nutricionista y entrenador personal especializado en la mejora física de hombres.

Con más de 10 años de experiencia en la nutrición y el entrenamiento personal he decidido crear un método en el que ayudo a la personas a mejorar su físico sin restringir alimentos, con dieta flexible y entrenamiento adaptados a sus objetivos.

Espero conocerte y poderte ayudar a conseguir tu objetivo y que consigas aprender a comer y ha hacer deporte para que no dependas toda tu vida de un entrenador o nutricionista.

Soy María García, coach nutricional y entrenadora personal, especializada en pérdida de grasa para mujeres.

Llevo más de cinco años acompañando a mujeres que como tú, quieres perder peso y no saben por donde empezar.

Te acompañaré durante todo el proceso y te motivaré cada vez que te entren ganas de abandonar. 

Creo en la alimentación flexible y en tener una dieta equilibrada, adaptada a ti y a tu objetivo. Te garantizo que con mi ayuda conseguirás perder esos kilos de más que tanto te cuestan y tener el cuerpo que siempre has querido.

Maria garcia

El camino de perder peso no es fácil, pero si es POSIBLE.

Solo necesitas creer en ti y una estrategia efectiva para perder peso.

Si quieres probar nuestro método puedes hacerlo escribiendo un email a info@beyourcoaching.com o pinchando aquí

ELLOS YA LO HAN CONSEGUIDO