Dietas y entrenamientos personalizados
Cómo conseguir tu objetivo cuando estás a punto de tirar la toalla.
Dieta y entrenamiento 100% personalizados
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Te ayudamos estés donde estés
¿Cómo es nuestro sistema de nutrición y entrenamiento personalizado?
- Realizamos una entrevista online de 45-60 minutos
- Análisis de hábitos
- Valoración del estado nutricional
- Educación alimentaria
- Dispones de tus propias estadísticas de composición corporal: % de grasa, % de músculo, IMC,...
- Revisiones cada dos semanas
¿Cómo va a ser mi dieta y mi entrenamiento?
- Rellenarás un cuestionario para analizar tus hábitos
- Valoramos tu estado nutricional
- Dispondrás de tu propio menú semanal
- Listado de alimentos con sus correspondientes cantidades
- Cuaderno de ejercicios para adquirir hábitos saludables
- Adaptaremos tu entrenamiento para realizarlo en casa o en el gimnasio
- Contacto con tu coach por email o whatshapp
¿Por qué nos deberías de contratar?
- Somos profesionales avalados por organismos profesionales.
- Trabajamos con un método propio avalado por profesionales de la nutrición.
- Queremos ayudarte a crear hábitos saludables que duren en el tiempo
- Nos adaptamos a tus gustos y horarios para que sea más fácil lograr el cambio
Tarifas
Plan Mensual
60€
- Entrevista 45-60 minutos
- Valoración nutricional
- Análisis de hábitos
- Menú semanal
- Listado de alimentos
- Educación alimentaria
- Entrenamiento adaptado a casa o gimnasio
- Revisiones cada 15 días
Plan Trimestral
160€
- Entrevista 45-60 minutos
- Valoración nutricional
- Análisis de hábitos
- Menú semanal
- Listado de alimentos
- Educación alimentaria
- Entrenamiento adaptado a casa o gimnasio
- Revisiones cada 15 días
Plan Semestral
350€
- Entrevista 45-60 minutos
- Valoración nutricional
- Análisis de hábitos
- Menú semanal
- Listado de alimentos
- Educación alimentaria
- Entrenamiento adaptado a casa o gimnasio
- Revisiones cada 15 días
Dudas frecuentes
Tenemos disponibles varias opciones:
- Plan mensual, se renueva cada mes
- Plan trimestral, dura tres meses.
- Plan semestral, dura seis meses
El pago se realiza a través de la web. Puedes pagar mediante transferencia bancaria o paypal.
Depende del plan que escojas:
- En el plan mensual pagas una vez al mes.
- En el plan trimestral y semestral pagas una única vez al inicio (puedes hablar con nosotros si quieres fraccionarlo)
La dieta y el entrenamiento son mensuales.
En las revisiones de los 15 días si vemos que es necesaria alguna modificación puede hacerse.
Las sesiones online se realizan por Skype, Zoom o Facetime.
Se hacen una vez al mes, la primera tiene una duración de 45-60 minutos y el resto de 35 minutos.
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Publicaciones
Nuestros clientes opinan...
Los entrenamientos son muy buenos, me han ayudado a conseguir tener más fuerza y más músculo y con una dieta muy variada y sin pasar hambre y poder comer tus caprichos
Paco
Se adaptan mucho a tus gustos y a lo que quieres, les pedí una tabla para casa y adaptada a mi horario que era muy justo y me la hicieron, estoy encantada y te responden muy pronto, son muy majos.
Sandra
Organismos que me avalan ..
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Dietas y entrenamientos personalizados
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Dietas y entrenamientos personalizados
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