Dieta y entrenamiento gratis

Conforme a la actual pandemia nosotros queremos aportar nuestro granito de arena a este problema y por eso tenéis los servicios gratuitos en Abril, Mayo y Junio en asesoramiento Online.

Este asesoramiento es 100% completo e implica que tendrás acceso también al área personal, dieta, entrenamiento, estadísticas y contacto con nosotros.

El método de pago se realiza para el registro del usuario en la plataforma donde se te subirá la dieta y entrenamiento y tus estadísticas personalizadas.

El pago es de 0€.

Tambien queremos que sepáis como es el método, sus ventajas y su flexibilidad.

ADVERTENCIA: El método está patentado y toda utilización para beneficio de otra empresa o autónomo para la realización de dietas o entrenamiento será denunciada por la vía penal y su correspondiente sanción administrativa.

¿Cómo es nuestro método?

Dieta personalizada

La dieta personalizada está basada en un sistema de en el que tu mism@ decides que comer cada día en cada comida. Es una dieta muy flexible que te ayudará a bajar de peso, mejorar tu aspecto físico y adelgazar sin perder músculo.

Por cada comida tendrás un grupo de alimentos que comer, es decir, si en la comida te toca comer proteína, hidratos y grasas, podrás elegir el alimento que quieras dentro de cada grupo y ver la cantidad que te toca comer de él.

¡Muy sencillo! Comes lo que quieres y sin restricciones. 

  • Sin restricciones
  • Comida Sana
  • Decides lo que comes
Nutricionista online

Entrenamiento

Un entrenamiento personal adaptado a casa con el que podrás bajar de peso y ponerte en forma de manera facil, con poco material y adapatado al tiempo que tengas para ello.

Podéis entrenar tanto en pareja como solos y beneficiaros de una gran oportunidad de poneros en forma.

¡Muy sencillo! No hay excusa para no entrenar en casa. 

  • En casa
  • Adaptado a ti
  • Con poco material
Dieta y entrenamiento online

Estadísticas corporales

Un estudio corporal para que veas todos tus avances y en el que cada 2 semanas se actualizarán con la revisión que hagas desde tu área personal. 

  • Peso
  • % de grasa
  • % de agua
  • IMC
  • Medidas corporales
Dieta personalizada