4.7/5
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RECETA DE FLAN FITNESS
Tiempo preparación
5 min
Tiempo de cocinar
5 min
Tiempo total cocinado
10 min
Calorias por 100gr
Kcal
120kcal
Proteínas
25g
Carbohidratos
40g
Grasas
20g
Ingredientes
- 2 claras
- Una cucharada de descafeinado
- Una cucharada de proteína de vainilla
- Una cucharada de sacarina
Preparación
- Ponemos todo, excepto el descafeinado, en un bol apto para microondas, lo removemos bien hasta que no haya grumos.
- Metemos al microondas unos dos minutos, esperamos que se enfríe.
- En otro bol ponemos e, descafeinado con un poco de agua y le añadimos el flan.
- Lo metemos a la nevera una hora y luego lo volcamos en un plato
Summary
Recipe Name
Receta de flan proteico fitness
Author Name
Beyourcoahcing
Published On
Preparation Time
Cook Time
Total Time
