Tips para el cuerpo tipo reloj de arena

Hoy os traigo algunos tips de alimentación y ejercicio para el cuerpo reloj de arena para lograr perder esa grasilla rebelde de los hombros y glúteos tan característica en los cuerpo tipo “reloj de arena”.

Tips de alimentación para el cuerpo reloj de arena

entrenamiento personal online

Es hora de empezar tu cambio

Nuestros mejores especialistas pueden ayudarte y asesorarte en tu caso en particular.

Tips de ejercicio para el cuerpo reloj de arena

Las mujeres con cuerpo reloj de arena se ven muy beneficiadas por su genética y metabolismo, pero si se descuidan pueden aumentar la grasa redondeando su cuerpo, por lo que es necesario que tenga una buena dieta sana y equilibrada.

dieta para cuerpo tipo pera

¿Quieres aprender a calcular tu propia dieta?