Tips de ejercicio y alimentación cuerpo tipo reloj de arena

cuerpo reloj de arena

Tips para el cuerpo tipo reloj de arena

Hoy os traigo algunos tips de alimentación y ejercicio para el cuerpo reloj de arena para lograr perder esa grasilla rebelde de los hombros y glúteos tan característica en los cuerpo tipo “reloj de arena”.

Tips de alimentación para el cuerpo reloj de arena

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Tips de ejercicio para el cuerpo reloj de arena

Las mujeres con cuerpo reloj de arena se ven muy beneficiadas por su genética y metabolismo, pero si se descuidan pueden aumentar la grasa redondeando su cuerpo, por lo que es necesario que tenga una buena dieta sana y equilibrada.

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